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21.5.2022 - 7:43

Gymnastik hält fit

Regelmäßig treffen sich unsere Herren (Altersbereich 50 - 80J) zur Gymnastik in der Turnhalle unter Leitung von wechselnden Übungsleitern. Neben den Übungen zur Erhaltung der Vitalität für den ganzen Körper werden auch Geschicklichkeit und Ausdauer trainiert. Regelmäßig gibt es auch Zirkeltraining. Wer gerne Sport unter fachlicher Anleitung in diesem Altersbereich machen möchte, kann gerne in die Sportstunde kommen. Gleiches gilt auch für unsere Damengym und Bodyforming.

 

HerrenGym    Montag        18:30 – 19:30 Uhr

Damen Gym   Dienstag      16:30 – 17:30 Uhr

Damen Gym   Mittwoch       20:00 – 21:30 Uhr

Bodyforming   Donnerstag    19:00 – 20:00 Uhr


Mittwoch, 16. März 2022 20:22 Uhr | Alter: 65 Tage | Dieser Artikel wurde 1024 mal gelesen


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