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Gymnastik hält fit
Regelmäßig treffen sich unsere Herren (Altersbereich 50 - 80J) zur Gymnastik in der Turnhalle unter Leitung von wechselnden Übungsleitern. Neben den Übungen zur Erhaltung der Vitalität für den ganzen Körper werden auch Geschicklichkeit und Ausdauer trainiert. Regelmäßig gibt es auch Zirkeltraining. Wer gerne Sport unter fachlicher Anleitung in diesem Altersbereich machen möchte, kann gerne in die Sportstunde kommen. Gleiches gilt auch für unsere Damengym und Bodyforming.
HerrenGym Montag 18:30 – 19:30 Uhr
Damen Gym Dienstag 16:30 – 17:30 Uhr
Damen Gym Mittwoch 20:00 – 21:30 Uhr
Bodyforming Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr
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